Release your inhibitions

häromdagen testade jag ett nyöppnat gym vid vårt Malmökontor, och det var på riktigt det bästa gymmet jag någonsin varit på. jag ville knappt gå därifrån!

jag ÄLSKADE inredningen, utbudet, miljön och hela upplägget där. de hade alla maskiner man kan tänkas behöva, crossfit-del, ett zen-rum, smarta bås för skivstänger och en asnice fight-hörna.


kolla in, jag blir på riktigt TAGGAD av att se denna gif haha.

vad gör jag ensam i en fight-hörna? jo, jag älskar att köra lite kombinationer med fys. exempelvis:

– 10 jabbar, 10 krokar
– 10 burpees
– 1 min slag och sparkar
– 2 min hopprep

osv. jag gjorde lite längre kombinationer som jag upprepade ett par gånger med lite fys emellan, jag blandade hej vilt och körde även armhävningar och squat jumps mellan varven. det är så jävla gött alltså!

Det här inlägget postades i /Animated, /Athleticism. Bokmärk permalänken.

Kommentarer till detta inlägg

  1. Mona skriver:

    Vilket gym?? 😍

    • Jennifer Green skriver:

      Sorry, det kunde jag ju skrivit haha! Repeat Sverige, ligger i Triangeln i Malmö. Måste dit snart igen!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Why ask?