Train insane or remain the same

igår följde jag med Miche till hennes gym Tilling Träning & Livskraft – och i vanlig ordning kröp jag därifrån och vaknade med träningsvärk överallt haha.


här har ni passet vi körde. jag läste det och tänkte att det inte lät så jobbigt, men tji fick jag. när jag satt på assault biken mot slutet satt jag typ och önskade att brandlarmet skulle gå eller nåt haha. vi körde i par om två och delade upp alla övningar – jag AVLED när vi skulle göra 30 pullups var, det slutade med att jag hade tre gummiband och fick skrattattack för jag var sämst haha.


men box jumps är fan mer min grej, här har ni en mycket fokuserad jenni.

det gick på tid och vi hade någon minut tillgodo när vi äntligen var klara, alla är så sjukt duktiga där att man blir peppad av att se på. nu blir det några veckors vila innan jag går dit igen haha, jag körde ett benpass med Diddi imorse men var så mör att jag fick byta till magövningar istället. men det är ju gött ändå att känna att träningen tar.

This entry was posted in /Animated, /Athleticism. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Why ask?