Post workout snack

idag testade jag göra äggvåfflor efter träningen som faktiskt blev riktigt goda. dock blev det så mycket smet så det rann över kanterna och jag fick skrapa över det på andra järnet och göra två stycken, men vårt våffeljärn kanske är ovanligt litet? haha. det ska iallafall bli en våffla.

du behöver:
3 ägg
30 gram smält smör

gör så här:
1. vispa äggvitorna till hårt skum
2. vispa ihop äggulorna med smält smör
3. blanda allt, krydda gärna med kanel och vaniljpulver
4. häll på våffeljärnet!


jag toppade med hallon, kokos och några naturella cashewnötter

Det här inlägget postades i /Cuisine. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Why ask?